Spuneam
aici că percepţia asupra stresului poate face mari diferenţe în vieţile noastre - “Trebuie să răscumpăr peste 10 ani de demonizare a stresului. Așa că voi vorbi despre unul dintre cele mai subapreciate efecte ale răspunsului la stres, iar ideea e că: Stresul te face sociabil”,
explică pentru TED psihologa Kelly McGonigal. Stresul ne apropie, ne ridică nivelul de empatie. Iar în spatele empatiei stă oxitocina – un cuvânt poate greu de reţinut, dar important de înţeles.
Acest neurohormon (al stresului) este numit și “hormonul îmbrăţișării”, pentru că se eliberează și atunci când îmbrăţișăm pe cineva, fiind totodată chiar motivul pentru care uneori tânjim după o astfel de apropiere.